Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 55 g semințe de susan
- 2 lingurițe semințe de chimion
- 310 g mazăre congelată
- 85 g ulei de măsline, împărțit, plus pentru ornat
- 55 g apă
- 2 lingurițe zahăr (opzionale)
- 30 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- 2 căței de usturoi
- 30 g iaurt grecesc
- 1 cutie de conservă fasole cannellini (aprox. 425 g) scursă și clătită, dați deoparte câteva boabe pentru ornat
- sare, după gust
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 1070 kJ / 256 kcal
- Proteine
- 6 g
- Carboidrati
- 13 g
- Grassi
- 20 g
- Fibre
- 4 g
Nelle collection
Ricette alternative
Felii cu ovăz, semințe și zmeură
Nessuna valutazione
Risotto cu ciuperci și spanac
55min
Pate de ciuperci
1h 30min
Supă de broccoli și brânză Stilton
30min
Budincă de migdale cu apă de trandafiri
1h 20min
Punch de Crăciun
20 min
Sos cu inimi de anghinare și fasole
10min
Batoane granola cu merișoare și nuci de macadamia
Nessuna valutazione
Pate de ficat cu Riesling
3u.
Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa
30min
Brioșe cu legume și alune de pădure
40min
Hummus din sfeclă
15min