Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1000 g water
- 250 g unpeeled raw prawns
- 2 garlic cloves
- 150 g brown onion, cut into pieces
- 100 g green capsicum, deseeded and cut into pieces
- 100 g red capsicum, deseeded and cut into pieces
- 3 sprigs fresh coriander, plus extra leaves for garnishing
- 200 g tomato passata
- 50 g olive oil
- 2 tsp Vegetable stock paste (see Tips)
- 1 dried bay leaf
- 1 long red chilli, thinly sliced and deseeded if preferred
- 60 g basmati rice
- 500 g fresh mussels, scrubbed and debearded
- 300 g skinless, firm white fish fillets
- 1 pinch salt, to taste
- 1 pinch ground black pepper, to taste
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1365.5 kJ / 325 kcal
- Proteine
- 36.3 g
- Carboidrati
- 16.2 g
- Grassi
- 12.3 g
- Grassi saturi
- 2.6 g
- Fibre
- 2.3 g
- Sodio
- 1007.9 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Ricette alternative
Hearty seafood chowder
45 Min
Creamy scallop soup with chorizo
30 min
Mixed seafood with tomato and herb sauce
30 min
Yu wan tang (fish ball soup)
40 Min
Umami Soup
1 Std. 20 Min
Pea and ginger soup, lemon salmon with broccoli
50min
Hot and sour prawn soup
45 Min
Potato and porcini mushroom soup
30 min
Chilli and garlic prawns
1 Std. 10 Min
Rabbit stew
1 Std.
Mussels in turmeric and ginger broth
20 min
Cream of mushroom soup
20 min