![Soupe de patates douces au garam masala et yaourt au citron vert Soupe de patates douces au garam masala et yaourt au citron vert](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/f9f88e05185504f1a50ce8676b01c1dd/Derivates/5affb116c831ddbdd3e07f95a8e550ef36dd983f.jpg)
Versioni compatibili
Soupe de patates douces au garam masala et yaourt au citron vert
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 150 g d'oignons, coupés en quatre
- 1 c. à soupe de garam masala en poudre
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 800 g de patates douces, en cubes
- 800 g d'eau
- 500 g de lait de coco
- 5 feuilles de sauge fraîche
- du sel
- du poivre moulu
- 125 g de yaourt nature
- 1 citron vert, le zeste et le jus
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1760 kJ / 422 kcal
- Proteine
- 6 g
- Carboidrati
- 43 g
- Grassi
- 24 g
Nelle collection
Ricette alternative
Soupe de carotte, miso et amande
35 Min
Soupe froide au curry rouge
10 Min
Soupe de maïs au chorizo
15 Min
Soupe de pommes de terre et de poireaux au jambon sec, crème au citron
50 min
Soupe châtaignes-champignons, croûtons de pain d’épice
50 min
Soupe de lentilles aux épinards et au poulet
40 Min
Soupe de patates douces, lait de coco et sauge
45 Min
Soupe de lentilles vertes au lait de coco, carottes et épinards
40 Min
Velouté de carottes au gingembre, dés de feta et amandes grillées
1 Std. 5 Min
Soupe de panais aux oignons caramélisés
55 Min
Soupe de patates douces, coco et poireaux
45 Min
Soupe de patate douce au lait de coco et curry
25 Min