Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 2 oignons, coupés en deux
- 1 gousse d'ail
- 15 g d'huile d'olive
- 800 g de tomates concassées en conserve, avec leur jus
- 1 poivron rouge, en lamelles
- 1 pincée d'épices à chili
- 1 pincée de cumin en poudre
- 300 g d'eau
- 1 cube de bouillon de volaille
- 1 petite boîte de grains de maïs, égouttée
- 500 g de haricots rouges en conserve, égouttés
- 1 avocat, en lamelles
- 1 c. à soupe de jus de citron
- 4 brins de coriandre fraîche, équeutés
- quelques gouttes de sauce au piment, type Tabasco®
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1161 kJ / 278 kcal
- Proteine
- 11 g
- Carboidrati
- 26 g
- Grassi
- 11 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Bouillon de patates douces, poireau, piment d'Espelette et ail
50 min
Soupe complète végétarienne
30 min
Soupe végétalienne aux champignons, poireaux et riz sauvage avec pain grillé
45 min
Soupe de chou rouge et pois chiches rôtis
45 min
Soupe de butternut aux épices et terrine de campagne sur tartines
55 min
Soupe de carottes, haricots rouges et maïs
30 min
Soupe de pommes de terre et de poireaux au jambon sec, crème au citron
50 min
Soupe de chou-fleur et pois chiches
50 min
Minestrone d'hiver
1h 10 min
Soupe aux légumes et aux œufs
40 min
Soupe danoise aux pois cassés
1 Std.
Soupe de lentilles vertes au lait de coco, carottes et épinards
40 min