Versioni compatibili
Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes,Thermomix® Cutter, TM6)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Salad
- 300 g fennel bulb, cut in halves that fit through feeder tube
- 300 g celery stalk
- 150 g green apple, unpeeled, cored and cut in halves
- 4 radishes, trimmed
- 50 g Parmesan cheese
- 75 g mixed baby salad leaves
Green goddess dressing
- 8 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 8 sprigs fresh chives
- ½ lemon, zest (no white pith) and juice
- 1 garlic clove
- 20 g baby pickled capers
- 1 avocado, small, ripe, flesh only
- 15 g Dijon mustard, gluten free
- 100 g natural yoghurt, high protein (see Tip)
- 15 g red wine vinegar
- ground black pepper, to taste
Crunchy topping
- 60 g chopped walnuts, toasted
- 45 g pepita seeds, toasted
- 25 g hemp seeds
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1677.5 kJ / 402.5 kcal
- Proteine
- 16 g
- Carboidrati
- 11.3 g
- Grassi
- 30.3 g
- Grassi saturi
- 5.8 g
- Fibre
- 9.8 g
- Sodio
- 482.5 mg
Ricette alternative
Black bean chilli with guacamole and "corn chips" (Diabetes)
55 min
Chicken laksa
30min
Middle Eastern salmon with tahini yoghurt
40min
Middle Eastern open chicken pie (Diabetes, TM6)
1 Std. 30 Min
Whole banana ice cream with bread praline and corn spun toffee (Kane Pollard)
11 Std. 20 Min
Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)
40min
Cauliflower falafel with pickled cabbage and tzatziki (Darren Robertson)
24 Std. 55 Min
Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes)
20 Min
Thai cucumber salad (Thermomix® Cutter, TM6)
15 Min
Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)
35min
Coleslaw (Thermomix® Cutter TM6)
10 Min
Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)
40min