Flatbread s restovaným vepřovým masem a brokolicovým pestem

Flatbread s restovaným vepřovým masem a brokolicovým pestem

4.1 17 valutazioni

Prep. 30min

Totale 40min

4 porce

Ingredienti

Flatbread

350 gramů bílého jogurtu
350 gramů chlebové mouky plus navíc na poprášení
1 polévková lžíce kypřicího prášku do pečiva
1 čajová lžička soli

Brokolicové pesto

30 gramů extra panenského olivového oleje
1 stroužek česneku
1 červená chilli paprička, čerstvá napůl, zbavená semínek
300 gramů brokolicových růžiček
1 čajová lžička soli
1100 gramů vody

Vepřové maso

60 gramů extra panenského olivového oleje
1 stroužek česneku
500 gramů vepřové pečeně na kousky (3 cm)
2 špetky mletého černého pepře
½ čajové lžičky soli

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Sodio 1649 mg

Proteine 32 g

Calorie 3299 kJ / 788 kcal

Grassi 39 g

Grassi saturi 9 g

Carboidrati 76 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Rychlé večeře na zahřátí 10 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Kachní prsa s pomerančovou omáčkou

2 Std. 45 Min

Těstovinový salát s mrkví, jablky a ořechy

40 Min

Růžové fusilli

30 Min

Krůtí stehno ve slanině s bramborami

1 Std. 40 Min

Kuřecí špízy s kmínovou rýží a teplým zeleninovým salátem

2 Std.

Telecí závitky s nivou a sýrovou omáčkou

55 Min

Tiramisu jogurt

12 Std.

Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi

1 Std. 5 Min

Zabijačková černá polévka

35 Min

Masové kuličky s rýží, paprikou a kari omáčkou

45 Min

Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží

1 Std.

Salát ze sladké kukuřice, pórku a jablek

30 Min