Pui cu lămâie și usturoi

Pui cu lămâie și usturoi

4.1 15 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

4 porții

Ingredienti

orez alb, tip basmati
225 g
căței de usturoi
3
ceapă albă, tăiată în bucăți
115 g
ulei de măsline extravirgin împărțit
55 g
fulgi de chilli cayenne (opzionale) după gust
¼ - ½ linguriță
lămâie plus pentru ornat, tăiată în jumătăți și feliate
1
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în jumătăți
565 g
foi de dafin, uscate
3
fond de pui
455 g
sare
1 linguriță
piper negru măcinat după gust
¼ linguriță
piper alb măcinat (opzionale) după gust
¼ linguriță
mazăre proaspătă
115 g
sparanghel tăiat în bucăți (5 cm)
170 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 896.3 mg

Proteine 34.1 g

Calorie 3136.8 kJ / 749.7 kcal

Grassi 40 g

Fibre 4.5 g

Grassi saturi 9.2 g

Carboidrati 62.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Mărțișoare culinare 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Pui cu boia și sos de smântână

1h 15min

Chifteluțe vietnameze cu sos de chilli

Nessuna valutazione

Soufflé de ciocolată cu portocală

45min

Mușchi de vită cu unt Café de Paris

Nessuna valutazione

Cuiburi de cartofi cu smântână maturată și somon afumat

2h 40min

Înghețată de mango (fără alergeni)

10min

Curcan în sos cremos de smântână și ciuperci

45min

Pui marocan cu cușcuș

1h 5min

Spaghete cu pui, busuioc și ardei roșii copți

35min

Fâșii de vițel cu cartofi

2h 50min

Salată cu sparanghel și mango

35min

Somon cu orez și sos de mărar

40min