Pui cu lămâie și usturoi

Pui cu lămâie și usturoi

4.1 19 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

4 porții

Ingredienti

orez alb, tip basmati
225 g
căței de usturoi
3
ceapă albă, tăiată în bucăți
115 g
ulei de măsline extravirgin împărțit
55 g
fulgi de chilli cayenne (opzionale) după gust
¼ - ½ linguriță
lămâie plus pentru ornat, tăiată în jumătăți și feliate
1
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în jumătăți
565 g
foi de dafin, uscate
3
fond de pui
455 g
sare
1 linguriță
piper negru măcinat după gust
¼ linguriță
piper alb măcinat (opzionale) după gust
¼ linguriță
mazăre proaspătă
115 g
sparanghel tăiat în bucăți (5 cm)
170 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 896.3 mg

Proteine 34.1 g

Calorie 3136.8 kJ / 749.7 kcal

Grassi 40 g

Fibre 4.5 g

Grassi saturi 9.2 g

Carboidrati 62.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Mărțișoare culinare 10 ricette
tmde.general.market.romania

Ti potrebbe interessare anche...

Cotlete de porc cu portocală

2h 25min

Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki

30min

Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi

45min

Fasole verde rumenită ușor

25min

Piure de dovlecel cu ou (10-12 luni)

25min

Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati

1h 10min

Pui basc

1h 10min

Salată cu crevete și legume crocante

40min

Cartofi cu usturoi și chimen

1h

Pui Cajun și piure de cartofi dulci

25min

Paste cu roșii și brânză feta

50min

Risotto cu dovlecel și brânză feta

30min