Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 40 g ulei vegetal
- 300 g piept de pui, cu sau fără piele, tăiat fâșii (2 cm)
- ½ linguriță boia de ardei, dulce
- 4 ouă fierte (vezi recomandarea)
- 1 salată iceberg, mică
- 300 g morcovi, tăiați sferturi în lungime (2 cm)
- 2 ardei grași roșii (cca. 300 g)
- 20 g zahăr, plus după gust
- 60 g parmezan, tăiat bucăți
- 10 g frunze de pătrunjel proaspăt
- 200 g iaurt simplu
- 1 ½ linguriță sare
- ¾ linguriță piper măcinat
- 1 linguriță muștar
- 1 avocado, copt, tăiat în bucăți cât o îmbucătură
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 1416 kJ / 338 kcal
- Proteine
- 22 g
- Carboidrati
- 14 g
- Grassi
- 20 g
- Fibre
- 4.9 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Salată cu crevete și legume crocante
40 Min
Salată caldă de pui și cartofi
55min
Limonadă cu pepene verde
10min
Gratin de crevete cu piper roșu
30 Min
Piept de pui pizzaiola
55min
Bourbon cu smochine și sirop de arțar
Ninguna valoración
Rulouri de porc cu spanac
55min
Somon în crustă cu risotto de lămâie
45min
Ochiuri la aburi
15min
Ciuperci umplute cu ciuperci
50 Min
Pui cu ardei gras
1h
Pâine cu usturoi
20 Min