Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 40 g ulei vegetal
- 300 g piept de pui, cu sau fără piele, tăiat fâșii (2 cm)
- ½ linguriță boia de ardei, dulce
- 4 ouă fierte (vezi recomandarea)
- 1 salată iceberg, mică
- 300 g morcovi, tăiați sferturi în lungime (2 cm)
- 2 ardei grași roșii (cca. 300 g)
- 20 g zahăr, plus după gust
- 60 g parmezan, tăiat bucăți
- 10 g frunze de pătrunjel proaspăt
- 200 g iaurt simplu
- 1 ½ linguriță sare
- ¾ linguriță piper măcinat
- 1 linguriță muștar
- 1 avocado, copt, tăiat în bucăți cât o îmbucătură
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 1416 kJ / 338 kcal
- Proteine
- 22 g
- Carboidrati
- 14 g
- Grassi
- 20 g
- Fibre
- 4.9 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Kebab de curcan cu sos de pătrunjel
25min
Pilaf de porc cu orez sălbatic
1 Std. 10 Min
Lipie de ouă cu șuncă și spanac
40min
Salată de cartofi pe grill cu pesmet și pancetta
40min
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
1h 5min
Curcan în sos cremos de smântână și ciuperci
45min
Salată cu carne și rucola
35min
Salată caldă de pui și cartofi
55min
Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anchois
30min
Salată caldă de curcan și fasole verde
35min
Gyros cu tzatziki
15min
Salată cu crevete și legume crocante
40min