Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Σαλάτα
- 1200 γρ. νερό
- 10 γρ. ελαιόλαδο, και 1 κ.σ. ακόμη για τα ζυμαρικά
- 2 κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- 250 γρ. ζυμαρικά (π.χ. πένες)
- 250 γρ. λευκά ρεβίθια, μαγειρεμένα
- 200 γρ. ντοματίνια, κομμένα στα τέσσερα
- 100 γρ. νεροκάρδαμο (watercress)
- 40 γρ. τυρί μοτσαρέλα, σε κύβους (1 εκ.)
Βινεγκρέτ
- ½ κόκκινη πιπεριά τσίλι, φρέσκια, χωρίς τα σπόρια
- 50 γρ. ελαιόλαδο
- 20 γρ. χυμό λεμονιού
- 15 γρ. φρέσκο μαϊντανό, μόνο τα φύλλα
- ¼ κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- ¼ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, τριμμένο
- Valori nutritivi
- per 1 μερίδα
- Calorie
- 1430 kJ / 342 kcal
- Proteine
- 10.1 g
- Carboidrati
- 40.4 g
- Grassi
- 15.5 g
Nelle collection
Ricette alternative
Γίγαντες στο φούρνο
12sa 30 dk
Τάκος με μοσχαρίσιο κιμά
25min
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο
1u.
Smoothie μπολ σοκολάτας με μπανάνα και κακάο νιμπς
2h 10min
Γάλα από φιστίκια κάσιους
Nessuna valutazione
Πρόγευμα με ισλανδικό γιαούρτι skyr, πορτοκάλι και μέλι
Nessuna valutazione
Σαλάτα με ζυμαρικά και ρεβίθια
25min
Σαλάτα με κριθαράκι, αγκινάρες και φέτα
25min
Ζυμαρικά με κρέμα, κοτόπουλο και λιαστές ντομάτες
30min
Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού
30min
Μπιφτέκια γαλοπούλας
30min
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10min