Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Σαλάτα
- 1200 γρ. νερό
- 10 γρ. ελαιόλαδο, και 1 κ.σ. ακόμη για τα ζυμαρικά
- 2 κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- 250 γρ. ζυμαρικά (π.χ. πένες)
- 250 γρ. λευκά ρεβίθια, μαγειρεμένα
- 200 γρ. ντοματίνια, κομμένα στα τέσσερα
- 100 γρ. νεροκάρδαμο (watercress)
- 40 γρ. τυρί μοτσαρέλα, σε κύβους (1 εκ.)
Βινεγκρέτ
- ½ κόκκινη πιπεριά τσίλι, φρέσκια, χωρίς τα σπόρια
- 50 γρ. ελαιόλαδο
- 20 γρ. χυμό λεμονιού
- 15 γρ. φρέσκο μαϊντανό, μόνο τα φύλλα
- ¼ κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- ¼ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, τριμμένο
- Valori nutritivi
- per 1 μερίδα
- Calorie
- 1430 kJ / 342 kcal
- Proteine
- 10.1 g
- Carboidrati
- 40.4 g
- Grassi
- 15.5 g
Nelle collection
Ricette alternative
Πεντάσπορο ψωμί
1 Std. 50 Min
Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα
40min
Μπακαλιάρος με πλιγούρι
Nessuna valutazione
Πέστο με φιστίκια Αιγίνης και φέτα
10 Min
Σαλάτα με πλιγούρι, σπανάκι και φέτα
40min
Μπολ με κουσκούς και ντρέσινγκ με ταχίνι
Nessuna valutazione
Σάντουιτς με πολύσπορα ψωμάκια και ομελέτα με κολοκυθάκια και ντομάτες
Nessuna valutazione
Σαλάτα με κοτόπουλο
1 Std. 20 Min
Σαλάτα Σικελίας
Nessuna valutazione
Σαλάτα με κινόα, φασόλια και βινεγκρέτ κουρκουμά
30 min
Γίγαντες στο φούρνο
12 godz. 30 min
Ριζότο με κοτόπουλο και μανιτάρια
30 min