Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 90 g unt nesărat, tăiat bucăți
- 150 g fulgi de ovăz
- 15 g mei expandat
- 40 g nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr
- 40 g semințe de dovleac
- ½ linguriță ghimbir măcinat
- 50 g fructe uscate, în amestec
- 60 g miere
- 1 ou
- Valori nutritivi
- per 1 bucată
- Calorie
- 1489.4 kJ / 356 kcal
- Proteine
- 8.4 g
- Carboidrati
- 34.4 g
- Grassi
- 22.3 g
- Grassi saturi
- 12.7 g
- Fibre
- 4.9 g
- Sodio
- 16.4 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Bulgur fiert
35 Min
Prăjitură de fasole și ciocolată cu glazură de cocos
2 godz. 15 min
Batoane de cereale cu amestec de nuci
2h 30min
Clătite verzi de primăvară
45min
Galetă cu dovleac și ceapă, cu coleslaw de toamnă
55min
Nestemata salată de quinoa
1 Std. 35 Min
Prăjitură cu ciocolată și pere
1h 30min
Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut
15min
Scones cu dovleac
25min
Biscuiți digestivi cu ciocolată
1 Std. 10 Min
Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos
30min
Mei fiert
45min