Courgette en ham lasagne

Courgette en ham lasagne

4.8 5 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h 5min

12 porties

Ingredienti

Parmezaanse kaas in stukken
200 g
uien in vieren gesneden
160 g
teentjes knoflook
2
verse peterselie
5 takjes
wortelen in kleine stukken
200 g
olijfolie
30 g
tomatenpuree uit blik
500 g
zout
6 snuifjes
5 bessen peper
6 snuifjes
boter en iets meer om in te vetten
80 g
maïzena (zetmeel)
80 g
melk
1000 g
courgettes gewassen en ongepeld
1000 g
gekookte ham
6 sneetjes

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portie

Sodio 665.3 mg

Proteine 11.6 g

Calorie 1018.3 kJ / 244.3 kcal

Grassi 15.7 g

Fibre 2.4 g

Grassi saturi 8.1 g

Carboidrati 13.3 g

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