Pui cu sos cremos de boia

Pui cu sos cremos de boia

4.5 22 valutazioni

Prep. 20min

Totale 40min

6 porții

Ingredienti

orez alb, tip basmati
200 - 300 g
apă
1000 g
fasole verde proaspătă curățată, fără capete
200 g
pulpă de dovleac tăiată în felii subțiri (5 mm)
150 g
dovlecei (aprox. 200 g), tăiați felii subțiri (5 mm)
1 - 2
morcovi (aprox. 150 g), tăiați felii subțiri (5 mm)
1 - 2
piept de pui file, fără piele tăiat în felii (2 cm)
600 - 700 g
sare aromată cu ierburi după gust
1 - 2 prize
praf de usturoi
½ linguriță
boia afumată
1 ½ - 2 lingurițe
ghee
1 lingură
caju crud
60 g
concentrat pastă de pui (vezi recomandări)
1 - 2 lingurițe
sare pentru asezonare
piper, proaspăt măcinat pentru asezonare

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 400.3 mg

Proteine 32.7 g

Calorie 1782 kJ / 424.2 kcal

Grassi 10.7 g

Fibre 4.2 g

Grassi saturi 3.5 g

Carboidrati 46.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Farfurii fistichii 9 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Curcan cu legume la borcan, cu orez

1h 10min

Pui dulce-acrișor cu orez

40min

Pui cu ierburi de Provence, orez și piersici

1h

Curcan în sos cremos de smântână și ciuperci

45min

Rulouri de jambon cu pui și sos vânătoresc

1h 10min

Piept de pui pizzaiola

55min

Salată cu pui și morcovi glazurați

45min

Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide

40min

Pui cu ardei gras

1h

Salată caldă de pui și cartofi

55min

Somon cu orez și sos de mărar

40min

Spaghete cu pui, busuioc și ardei roșii copți

35min