Pui cu sos cremos de boia

Pui cu sos cremos de boia

4.4 25 valutazioni

Prep. 20min

Totale 40min

6 porții

Ingredienti

orez alb, tip basmati
200 - 300 g
apă
1000 g
fasole verde proaspătă curățată, fără capete
200 g
pulpă de dovleac tăiată în felii subțiri (5 mm)
150 g
dovlecei (aprox. 200 g), tăiați felii subțiri (5 mm)
1 - 2
morcovi (aprox. 150 g), tăiați felii subțiri (5 mm)
1 - 2
piept de pui file, fără piele tăiat în felii (2 cm)
600 - 700 g
sare aromată cu ierburi după gust
1 - 2 prize
praf de usturoi
½ linguriță
boia afumată
1 ½ - 2 lingurițe
ghee
1 lingură
caju crud
60 g
concentrat pastă de pui (vezi recomandări)
1 - 2 lingurițe
sare pentru asezonare
piper, proaspăt măcinat pentru asezonare

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 400.3 mg

Proteine 32.7 g

Calorie 1782 kJ / 424.2 kcal

Grassi 10.7 g

Fibre 4.2 g

Grassi saturi 3.5 g

Carboidrati 46.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Farfurii fistichii 9 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Supă irlandeză de cartofi

35min

Pui basc

1h 10min

Rulouri de jambon cu pui și sos vânătoresc

1h 10min

Cartofi Dauphinoise

50min

Cartofi cu usturoi și chimen

1h

Salată de cartofi Jersey Royal

40min

Cotlete de porc cu portocală

2h 25min

Piept de pui în sos pizzaiola

30min

Sendvișuri cu salată de ouă

25min

Salată cu pui și morcovi glazurați

45min

Chiftele cu sos de ciuperci și vin

35min

Pilaf de porc cu orez sălbatic

1h 10min