Panzanella cu fructe de mare

Panzanella cu fructe de mare

5.0 3 valutazioni

Prep. 20min

Totale 1h

4 porții

Ingredienti

ulei de măsline extravirgin
60 g
oțet de vin
30 g
sare
2 prize
apă
400 g
midii, curățate
1000 g
pâine ciabatta tăiată bucăți (2-3 cm)
200 g
cepe verzi tăiate în felii subțiri (aprox. 5 mm)
5
busuioc proaspăt doar frunzele, rupte bucăți
1 fir
roșii cherry tăiate jumătăți
200 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 770.4 mg

Proteine 26.5 g

Calorie 1947.3 kJ / 463.5 kcal

Grassi 26.4 g

Fibre 2.8 g

Grassi saturi 5.8 g

Carboidrati 29.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi 8 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Lasagna cu pui

1 godz. 30 min

Galete de hrișcă cu scoici și sos de cârnați Andouille

Brak ocen

Margarita cu cocos

Brak ocen

Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu

30 min

Pâine cu usturoi, spanac și anghinare

Brak ocen

Scoici Saint Jacques cu gem de chilli

Brak ocen

Bărcuțe cu brânză și mentă (Fatayer)

1 godz. 5 min

File de somon cu hrișcă și sparanghel

40 min

Spanakopita Soulei

1 godz. 35 min

Salsa verde

10 min

Cârnați cu linte în sos picant

1 godz.

Sushi cu ton picant

Brak ocen