Dispositivi & accessori
Panzanella cu fructe de mare
Prep. 20min
Totale 1h
4 porții
Ingredienti
-
ulei de măsline extravirgin60 g
-
oțet de vin30 g
-
sare2 prize
-
apă400 g
-
midii, curățate1000 g
-
pâine ciabatta tăiată bucăți (2-3 cm)200 g
-
cepe verzi tăiate în felii subțiri (aprox. 5 mm)5
-
busuioc proaspăt doar frunzele, rupte bucăți1 fir
-
roșii cherry tăiate jumătăți200 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
770.4 mg
Proteine
26.5 g
Calorie
1947.3 kJ /
463.5 kcal
Grassi
26.4 g
Fibre
2.8 g
Grassi saturi
5.8 g
Carboidrati
29.1 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi
8 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Cartofi condimentați
1 Std.
Pizza cu friptură de vită și ciuperci
1 Std. 40 Min
Crochete cu măsline
30 Min
Burgeri de somon cu lămâie și ierburi aromatice
Keine Bewertungen
Salată cu somon și merișoare
40 Min
Midii în sos picant de roșii
45 Min
Chifteluțe cu sos de roșii
45 Min
Carne tocată
35 Min
Quiche cu ton și ceapă verde
2 Std.
Rulade mediteraneene de curcan
45 Min
Pennette cu șofran și crevete
30 Min
Ouă umplute
55 Min