Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 garlic clove
- 100 g vital wheat gluten
- 20 g nutritional yeast flakes
- 10 g soy sauce
- 800 g water
- Valori nutritivi
- per 60 g
- Calorie
- 456 kJ / 109 kcal
- Proteine
- 21.6 g
- Carboidrati
- 5.4 g
- Grassi
- 0.6 g
- Grassi saturi
- 0.1 g
- Fibre
- 1.4 g
- Sodio
- 154.3 mg
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