Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 100 g kiwi cortado em pedaços
- 200 g aipo cortado em pedaços
- 30 g espinafres baby frescos
- 100 g maçã cortada em pedaços
- 200 g sumo de laranja
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 506.1 kJ / 121 kcal
- Proteine
- 2.6 g
- Carboidrati
- 28.2 g
- Grassi
- 0.8 g
- Grassi saturi
- 0 g
- Fibre
- 4.9 g
- Sodio
- 94.9 mg
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