Piza com base de lentilhas

Piza com base de lentilhas

4.2 5 valutazioni

Prep. 15min

Totale 30min

4 fatias

Ingredienti

queijo parmesão cortado em pedaços
50 g
lentilhas vermelhas
300 g
água
250 g
sal
2 - 3 pitadas de
orégãos
2 c. sopa de
paprika fumada
1 c. chá de
pimenta preta
1 - 2 pitadas de
Molho de tomate q.b. p/ cobrir (ver dica)
queijo mozarela ralado
150 - 200 g
cogumelos cortados em fatias finas
3 - 5
curgete cortada em rodelas finas
½
azeitonas pretas s/ caroço cortadas em rodelas
10 - 12
Manjericão só as folhas q.b. p/ guarnecer

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 fatia

Sodio 614.2 mg

Proteine 33.7 g

Calorie 1958 kJ / 468 kcal

Grassi 15 g

Fibre 9.6 g

Grassi saturi 8.2 g

Carboidrati 52.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Snacks saudáveis e rápidos 5 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Muffins de legumes e salmão fumado

45min

Crumble de pêra, laranja e mirtilos

45min

Salada de cogumelos frescos

25min

Uma sensação verde

15min

Hambúrgueres de batata e espinafres salteados

35min

Pastéis de batata com cogumelos

1h

Mini galetes de cogumelos

1h 45min

Piza com base crocante de couve-flor e grão-de-bico

1h 10min

Salada de beterraba e morango

5min

Queques de queijo feta e tomate cereja

40min

Muffins de frango e batata-doce

1h 15min

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

30min