Kepekli Bulgur Salatası

Kepekli Bulgur Salatası

4.8 6 valutazioni

Prep. 10min

Totale 40min

4 porsiyon

Ingredienti

pilavlık bulgur (kepekli)
300 g
su
700 g
tuz
1 tk
sızma zeytinyağı ekstra 2 yk zeytinyağı
50 g
beyaz peynir, sert küp küp kesilmiş
200 g
salatalık küp küp kesilmiş
150 g
kırmızı soğan ince dilimlenmiş
70 g
zeytin, hepsi, çekirdeksiz
50 - 80 g
kiraz domates dörde bölünmüş
240
karabiber damak tadına göre

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Sodio 884 mg

Proteine 16.5 g

Calorie 2194.8 kJ / 524.3 kcal

Grassi 26.1 g

Fibre 10 g

Grassi saturi 9.7 g

Carboidrati 58.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Barbekü Zamanı 20 ricette
Turchia

TM6 MODLARIYLA VEJETARYEN LEZZETLER 8 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Avusturya Usulü Patates Salatası

1h 30min

Dereotlu Süzme Yoğurt Soslu Salatalık Dilimleri

10min

Patates Graten

1h 10min

Füme Somon ve Kabaklı Makarna

35min

Safranlı Yoğurt ve Narlı Fırında Patlıcan

1h 10min

Yoğurt Soslu Buğday Salatası

1h 5min

Ton Balıklı Makarna Salatası

35min

Fındıklı Bolonez Sos (Vejetaryen)

35min

Pirinç Salatası

1h

Buğdaylı Tavuklu Salata

35min

Hurmalı Enerji Barları

1h 10min

Kısır

30min