Dispositivi & accessori
Somon ve İnce Bulgur, Kurutulmuş Domatesler İle
Prep. 15min
Totale 35min
4 porsiyon
Ingredienti
-
taze biberiye sadece yaprakları2 dal
-
taze kekik sadece yaprakları2 dal
-
maydanoz3 dal
-
diş sarımsak2
-
taze soğan parçalara bölünmüş70 g
-
limonun kabuğu rendelenmiş½
-
kurutulmuş domates, yağ içinde9 adet
-
tuz damak tadına göre1 tk
-
beyaz biber, toz damak tadına göre½ tk
-
pilavlık bulgur ince, 5-10 dk ıslatma süresi220 g
-
4 adet derisiz dondurulmuş somon fileto, (her biri yakl. 125 gr)somon fileto, derisiz, kılçıksız (her biri yakl. 125 gr)4 adet
-
tuz1 tutam
-
toz karabiber1 tutam
-
su sıcak500 g
-
zeytinyağı10 g
-
1 küp sebze bulyon (0.5 l için), parçalanmışev yapımı sebze bulyon1 tepeleme tk
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porsiyon
Proteine
32 g
Calorie
1924 kJ /
460 kcal
Grassi
18 g
Fibre
4 g
Carboidrati
41 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Kolay ve Doyurucu Tarifler
28 ricette
Turchia
Turchia
Ti potrebbe interessare anche...
Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli
16h
Taze Otlu Kuzu, Bezelye Püresi ve Kuşkonmaz
50min
Buharda Tavuklu Akdeniz Salatası
1h 10min
Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna
30min
Balık Buğulama ve Sebzeler
30min
Gravyer Peyniri Dolgulu Somon Köftesi ve Salata
1h 5min
Karides Sote
10min
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1h
Akdeniz Usulu Sucuklu Deniz Ürünleri Risotto
1h 5min
Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk
30min
Somonlu ve Ispanaklı Arpa Şehriye
40min
Domates Soslu Patatesli Balık
50min