Dispositivi & accessori
Somon ve İnce Bulgur, Kurutulmuş Domatesler İle
Prep. 15min
Totale 35min
4 porsiyon
Ingredienti
-
taze biberiye sadece yaprakları2 dal
-
taze kekik sadece yaprakları2 dal
-
maydanoz3 dal
-
diş sarımsak2
-
taze soğan parçalara bölünmüş70 g
-
limonun kabuğu rendelenmiş½
-
kurutulmuş domates, yağ içinde9 adet
-
tuz damak tadına göre1 tk
-
beyaz biber, toz damak tadına göre½ tk
-
pilavlık bulgur ince, 5-10 dk ıslatma süresi220 g
-
4 adet derisiz dondurulmuş somon fileto, (her biri yakl. 125 gr)somon fileto, derisiz, kılçıksız (her biri yakl. 125 gr)4 adet
-
tuz1 tutam
-
toz karabiber1 tutam
-
su sıcak500 g
-
zeytinyağı10 g
-
1 küp sebze bulyon (0.5 l için), parçalanmışev yapımı sebze bulyon1 tepeleme tk
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porsiyon
Proteine
32 g
Calorie
1924 kJ /
460 kcal
Grassi
18 g
Fibre
4 g
Carboidrati
41 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Kolay ve Doyurucu Tarifler
28 ricette
Turchia
Turchia
Ti potrebbe interessare anche...
Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon
45min
Big Mac Pizza
1h 40min
Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto
30min
Buharda pişmiş tavuk göğsü
25min
Marine Somon, Kişnişli Mayonez
1h
Meksika Usulü Fasulyeli Kuzu
50min
Karışık Sebze Eşliğinde Kayısı, Fındık ve Beyaz Peynirli İnce Bulgur
1h 15min
Beyaz Şaraplı Mantar Soslu Köfteler
35min
Zeytinli Köfteli Spaghetti
40min
Porçini Mantarlı Tagliatelle
1h
Limon, Maydanoz ve Dereotu Aromalı Somon (vakumda pişirme)
1h 40min
Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav
50min