Dispositivi & accessori
Somonlu ve Ispanaklı Arpa Şehriye
Prep. 25min
Totale 40min
4 porsiyon
Ingredienti
-
diş sarımsak1
-
soğan ikiye bölünmüş80 g
-
zeytinyağı20 g
-
3 dondurulmuş somon fileto, çözdürülmüş (her biri 125 gr)somon fileto, derisiz, kılçıksız (her biri yakl. 125 gr)3
-
toz tatlı kırmızı biber2 tk
-
dereotu yaprağı2 sap
-
su600 g
-
1 küp sebze bulyon, ufalanmışev yapımı sebze bulyon1 tepeleme yk
-
tuz damak tadına göre½ - 1 tk
-
arpa şehriye170 g
-
ıspanak yaprağı200 g
-
kiraz domates ikiye bölünmüş100 g
-
krema200 g
-
mısır nişastası2 tk
-
limon suyu1 yk
-
karabiber1 - 2 tutam
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porsiyon
Proteine
28 g
Calorie
2344 kJ /
560 kcal
Grassi
32 g
Fibre
4.1 g
Carboidrati
37 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Makarnalar ve soslar
22 ricette
Turchia
Turchia
Ti potrebbe interessare anche...
Susamlı Yapışkan Tavuk
40min
Kuzu ve Patlıcanlı Pilav
1h 20min
Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto
30min
Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası
35min
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1h
Kepekli Bulgur Salatası
40min
Yumurtalı, Sebzeli ve Karidesli Çin Pilavı
45min
Midyeli Penne
1h 5min
Karides Sote
10min
Pastırmalı Patates Salatası
45min
Tatlı Ekşi Soslu Tavuk ve Limonlu Basmati Pilavı
1h
Tavuklu Quesadilla ve Guacomole
1h