Sałatka z kaszą gryczaną i pieczonym kozim serem

Sałatka z kaszą gryczaną i pieczonym kozim serem

4.5 15 valutazioni
Prep. 15min
Totale 50min
4 porcje

Ingredienti

  • ziaren sezamu plus dodatkowa ilość do posypania
    30 g
  • koziego sera, świeżego typu rolada, pokrojonego w 2 cm plastry (ok. 80 g każdy)
    320 g
  • cebuli szalotki przekrojonej na pół
    50 g
  • białego octu winnego
    70 g
  • oliwy z oliwek
    30 g
  • wody
    1020 g
  • musztardy
    15 g
  • miodu płynnego
    15 g
  • soli plus 1-2 szczypty
    ½ łyżeczki
  • pieprzu białego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • kaszy gryczanej, prażonej lub niepalonej
    200 g
  • młodych marchewek różnokolorowych, obranych i przekrojonych wzdłuż na pół
    500 g
    500 g marchewek, pokrojonych w słupki ok. 5 x 1,5 cm
  • czerwonej cebuli pokrojonej w 7 mm piórka
    300 g
  • cukru trzcinowego, nierafinowanego
    60 g
  • liści szpinaku baby, świeżych (ok. 200 g)
    1 opakowanie

Valori nutritivi per 1 porcję

Calorie 457.2 kcal / 1913 kJ
Proteine 11.9 g
Grassi 13.5 g
Carboidrati 78.6 g
Fibre 12.4 g
Grassi saturi 2 g
Sodio 515.6 mg

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...