Dispositivi & accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione non possiamo garantire un successo positivo.
Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Millet au curry et poulet
Prep. 5min
Totale 35min
4 portions
Ingredienti
-
2 gousses d'ail
-
10 g gingembres frais coupé en tranches (2 mm)
-
30 g d'huile végétale
-
80 - 100 g de poivrons détaillés en cubes (env. 2 cm)
-
100 g d'oignons détaillés en cubes (env. 2 cm)
-
2 c. à café de curry en poudre
-
½ c. à café de cinq-épices en poudre
-
200 g de filet de poulet, avec ou sans la peau coupé en morceaux (env. 2 cm)
-
200 g de millet en grains
-
80 g de petits pois surgelés
-
600 g d'eau
-
1 c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
20 g de sauce de soja
-
1 c. à café de sel
-
feuilles de coriandre fraîche pour la finition
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
890.5 mg
Proteine
19.1 g
Calorie
1489.1 kJ /
355.9 kcal
Grassi
11.2 g
Fibre
6.7 g
Grassi saturi
1.2 g
Carboidrati
44.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioni
Ti potrebbe interessare anche...
Galinhada (ragoût brésilien de poulet)
45min
Buddha bowl lentilles, petit épeautre et crevettes
1h 15min
Galettes aux légumes râpés et au son d'avoine
50min
Steaks de quinoa aux haricots rouges
1h 50min
Fried rice au tofu, brocoli, ananas et noix de cajou
45min
Riz complet végétarien
40min
Bolognaise aux lentilles vertes
40min
Quinoa et légumes d'automne au tofu
55min
Mijoté de haricots rouges au chorizo façon minestrone
25min
Sarrasin avec champignons
25min
Mijoté de patates douces au bœuf et aux épinards
1h 40min
Curry de dinde à l’indienne et céleri-rave
35min