Curcan cu legume la borcan, cu orez

Curcan cu legume la borcan, cu orez

5.0 6 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h 10min

4 porții

Ingredienti

cățel de usturoi
1
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
5 g
ulei de măsline
30 g
făină
20 g
piept de curcan, fără piele și fără os tăiat bucăți (4-5 cm)
400 g
praz tăiat rondele (5 mm)
40 g
morcovi tăiați rondele (5 mm)
80 g
fasole verde congelată
40 g
sos de soia
4 linguri
apă
1200 g
orez cu bobul lung
200 g
200 g orez cu bob lung, tip jasmine

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 969 mg

Proteine 27.9 g

Calorie 1894.5 kJ / 452.8 kcal

Grassi 15.1 g

Fibre 2 g

Grassi saturi 3.1 g

Carboidrati 49.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Prânzul școlarului 8 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

File de curcan cu sos de chilli cu piersici

45min

Mușchi de vită în pachețele de bacon

50min

Varză și costițe gătite lent

12h 20min

Dovleac copt și tocăniță de vită

3h

Orez brun vegetarian

40min

Supă de pui cu tăiței

1h 35min

Cușcuș cu miel și legume

1h 10min

Chifteluțe cu orez perlat

Nessuna valutazione

Frigărui de pui cu garnitură de orez cu chimion și salată caldă de legume

2h

Supă miso, Fructe de mare cu sake și orez

1h 5min

Bolul-curcubeu

1h 20min

Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină

55min