Vai al contenuto principale Cerca
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
4.5 11 valutazioni
Prep. 10min
Totale 15min
2 porții
Registrati gratis

Ingredienti

  • zmeură liofilizată
    20 g
    20 g căpșune liofilizate
  • căpșune plus pentru decor
    250 g
  • zmeură plus pentru decor
    150 g
  • afine plus pentru decor
    100 g
  • banană tăiată bucăți
    1
  • fulgi de ovăz plus pentru decor
    110 g
  • caju crud
    40 g
  • iaurt grecesc
    150 g
  • coacăze roșii, proaspete (opzionale) plus pentru decor
    20
  • sirop de agave
    35 - 40 g
    30 - 40 g miere

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 29 mg
Proteine 9 g
Calorie 1571 kJ / 374 kcal
Grassi 14 g
Fibre 14 g
Grassi saturi 7 g
Carboidrati 43 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Energia de dimineață 10 ricette
Internazionale
Mâncăm sănătos vol. II 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală

3.5(4)

35min

Clătite din hrișcă

2.0(2)

30min

Ravioli cu spanac și ricotta

3.6(5)

1h 30min

Tort de portocală întreagă cu sirop cu mirodenii

3.0(2)

2h 20min

Înghețată cu miere

3.7(3)

17h 45min

Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi

5.0(2)

35min

Papiote de calcan cu legume, la aburi

4.7(3)

1h 15min

Paste cu fenicul și sos de roșii

5.0(2)

45min

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

5.0(4)

10min

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4.1(8)

4h 15min

Suc detoxifiant pentru ficat

4.9(8)

5min

Clătite americane cu mere

4.0(39)

30min