Vai al contenuto principale Cerca
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
4.5 12 valutazioni
Prep. 10min
Totale 15min
2 porții
Registrati gratis

Ingredienti

  • zmeură liofilizată
    20 g
    20 g căpșune liofilizate
  • căpșune plus pentru decor
    250 g
  • zmeură plus pentru decor
    150 g
  • afine plus pentru decor
    100 g
  • banană tăiată bucăți
    1
  • fulgi de ovăz plus pentru decor
    110 g
  • caju crud
    40 g
  • iaurt grecesc
    150 g
  • coacăze roșii, proaspete (opzionale) plus pentru decor
    20
  • sirop de agave
    35 - 40 g
    30 - 40 g miere

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 29 mg
Proteine 9 g
Calorie 1571 kJ / 374 kcal
Grassi 14 g
Fibre 14 g
Grassi saturi 7 g
Carboidrati 43 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Energia de dimineață 10 ricette
Internazionale
Mâncăm sănătos vol. II 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Salată de cartofi Jersey Royal

4.7(25)

40 Min

Terci de orz

4.8(10)

25 Min

Înghețată de nectarine și soc

5.0(1)

12 Std.

Batoanele cu miere ale Sabrinei

4.5(4)

40 Min

File de cod sous-vide, cu cartofi

Keine Bewertungen

Piure de cereale și fructe

4.3(3)

20 Min

Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

5.0(4)

10 Min

Batoane cu ciocolată, zmeură și nuci de macadamia

5.0(2)

2 Std. 55 Min

Smoothie cu ciocolată și caju

Keine Bewertungen

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

4.8(21)

1 Std. 30 Min

Milkshake cu zmeură și bezea

4.4(5)

10 Min

Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol

4.3(6)

10 Min