Vai al contenuto principale Cerca
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
4.5 13 valutazioni
Prep. 10min
Totale 15min
2 porții
Registrati gratis

Ingredienti

  • zmeură liofilizată
    20 g
    20 g căpșune liofilizate
  • căpșune plus pentru decor
    250 g
  • zmeură plus pentru decor
    150 g
  • afine plus pentru decor
    100 g
  • banană tăiată bucăți
    1
  • fulgi de ovăz plus pentru decor
    110 g
  • caju crud
    40 g
  • iaurt grecesc
    150 g
  • coacăze roșii, proaspete (opzionale) plus pentru decor
    20
  • sirop de agave
    35 - 40 g
    30 - 40 g miere

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 29 mg
Proteine 9 g
Calorie 1571 kJ / 374 kcal
Grassi 14 g
Fibre 14 g
Grassi saturi 7 g
Carboidrati 43 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Energia de dimineață 10 ricette
Internazionale
Mâncăm sănătos vol. II 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Brioșe cu banane și caju

4.6(30)

35min

Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide

4.3(4)

40min

Paste cu roșii, usturoi și midii

3.4(7)

20min

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

3.7(11)

5min

Crochete de cartofi

2.7(11)

35min

Piure de mere și pere (7-9 luni)

5.0(4)

10min

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4.2(9)

4h 15min

Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude

5.0(4)

2h 40min

Rață cu sos de mure și piure de țelină

4.1(13)

40min

Curcan cu legume la borcan, cu orez

4.4(7)

1h 10min

Orez cu carne de vită și broccoli

4.3(12)

50min

Clătite americane cu mere

4.2(51)

30min