Τζατζίκι
TM31 TM5 TM6

Τζατζίκι

4.0 (1 valutazione )

Ingredienti

  • 350 γρ. αγγουράκια, χωρίς τη φλούδα και τους σπόρους, σε κομμάτια
  • 1 κ.γλ. αλάτι, και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • 2 σκελίδες σκόρδο
  • 5 κλωνάρια φρέσκο άνηθο
  • 20 γρ. ελαιόλαδο
  • 350 γρ. στραγγιστό γιαούρτι με 10% λιπαρά
    o 350 γρ. γιαούρτι με 10% λιπαρά
  • 15 γρ. χυμό λεμονιού (opzionale)
    o 15 γρ. ξίδι
  • ½ κ.γλ. αλεσμένο μαύρο πιπέρι

Valori nutritivi
per 1 μερίδα
Calorie
676 kJ / 161 kcal
Proteine
3 g
Carboidrati
5 g
Grassi
14 g
Fibre
0.9 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative