Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

4.4 19 valutazioni

Prep. 5min

Totale 40min

4 μερίδες

Ingredienti

νερό
500 γρ.
πατάτες Κύπρου με τη φλούδα, κομμένες σε χοντρά μπαστούνια
1000 γρ.
1000 γρ. γλυκοπατάτες, με τη φλούδα, κομμένες σε χοντρά μπαστούνια
αλάτι
3 κ.γλ.
ελαιόλαδο
45 γρ.
φρέσκο δενδρολίβανο (opzionale)
1 κ.γλ.
μαγιονέζα για σερβίρισμα

κέτσαπ, για σερβίρισμα

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 μερίδα

Proteine 3 g

Calorie 1665 kJ / 398 kcal

Grassi 11 g

Fibre 8 g

Carboidrati 71 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Μύρισε Φθινόπωρο 10 ricette
Grecia

Ti potrebbe interessare anche...

Σπαγγέτι μπολονέζ

1h 15min

Αρνί ρόστο

Nessuna valutazione

Σαλάτα με τσιγαρισμένο κρέας και ρόκα

20min

Πατάτες φούρνου με δεντρολίβανο και σκόρδο

1h 10min

Λουκάνικα Φρανκφούρτης στον ατμό (12-14 λουκάνικα)

15min

Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)

35min

Καρότα ζουλιέν stir-fry (400 γρ.)

20min

Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

20min

Γιαουρτοπαγωτό σοκολάτας

5h 10min

Κοτομπουκιές

30min

Μάφιν ομελέτας

30min

Aυγά μάτια στον ατμό

15min