Ομελέτα στον ατμό

Ομελέτα στον ατμό

3.3 21 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h 15min

4 μερίδες

Ingredienti

πατάτες καθαρισμένες και κομμένες σε κύβους
400 γρ.
νερό
1500 γρ.
τυρί έμενταλ ή άλλο ημίσκληρο τυρί, σε κομμάτια
100 γρ.
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια
30 γρ.
μαϊντανό, φρέσκο
2 - 3 κλωνάρια
ζαμπόν, σε φέτες σε κομμάτια
100 γρ.
αυγά
6
αλεσμένη φρυγανιά
70 γρ.
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
1 πρέζα

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 μερίδα

Proteine 29 g

Calorie 1749 kJ / 418 kcal

Grassi 22 g

Fibre 2 g

Carboidrati 29 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

H Βασική Μαγειρική 158 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

40min

Μαύρα σπαγγέτι με γαρίδες

45min

Σολομός με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών και πατάτες

50min

Πατάτες φούρνου με δεντρολίβανο και σκόρδο

1h 10min

Κιμάς - κοτόπουλο/γαλοπούλα (λευκό κρέας, 500 γρ.)

1h 10min

Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι

20min

Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές

35min

Ελιόψωμο

2h

Κρέμα πιάτου

15min

Μανιτάρια κρασάτα

30min

Λεμονάδα με δυόσμο

5min

Πατατοσαλάτα

40min