Ripe Banana Ketchup

Ripe Banana Ketchup

4.8 8 valutazioni
Prep. 10min
Totale 40min
1 jar

Ingredienti

  • whole allspice berries
    6
  • black peppercorns
    4
  • dried chilli flakes
    ½ tsp
  • raw cane sugar
    30 g
  • sweet paprika
    1 tsp
  • ground turmeric
    ½ tsp
  • garlic cloves
    2
  • onions quartered
    100 g
  • vegetable oil
    10 g
  • ripe bananas sliced
    400 g
  • white wine vinegar to taste
    40 - 50 g
  • water
    100 g
  • salt
    ½ - 1 tsp
  • fresh coriander leaves (opzionale) for serving

Valori nutritivi per 1 jar

Calorie 667 kcal / 2790.7 kJ
Proteine 7 g
Grassi 13 g
Carboidrati 145 g
Fibre 17 g
Grassi saturi 2 g
Sodio 1438 mg

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