Pomidory faszerowane miętą, cukinią i tuńczykiem

Pomidory faszerowane miętą, cukinią i tuńczykiem

3.9 22 valutazioni

Prep. 15min

Totale 30min

4 porcje

Ingredienti

4 pomidory, dojrzałe (łącznie ok. 700 g)
125 g mozzarelli, light (ok. 1 kulka) (patrz wariant)
1 ząbek czosnku
3 gałązki mięty, świeżej tylko liście
25 g oliwy z oliwek
300 g cukinii pokrojonej w 2 cm kostkę
1 - 2 szczypty soli
1 puszka tuńczyka, w oleju odsączonego z zalewy (waga po odsączeniu ok. 120 g)

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 429 mg

Proteine 17 g

Calorie 843 kJ / 201 kcal

Grassi 11 g

Fibre 2.8 g

Grassi saturi 3 g

Carboidrati 10 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

LEKKO I PROSTO 10 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Spaghetti z cukinii z łososiem i pesto

30min

Tapenada z tuńczykiem na plastrach ogórka

20min

Sałatka z serem halloumi, orzechami i granatem

35min

Wytrawne serniczki z łososiem

4h 15min

Omlet grecki

35min

Kanapki z pastą z ogórka i ricotty

10min

Jajka faszerowane buraczkami

30min

Sałatka curry

25min

Scones z camembertem

45min

Sałatka z fasolką szparagową i serem feta

1h

Minifrittaty z warzywami

35min

Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem

10min