Dispositivi & accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione non possiamo garantire un successo positivo.
Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Sałatka z czerwonej fasoli, brokułu i pestek dyni
Prep. 25min
Totale 40min
4 porcje
Ingredienti
Sałatka
-
wody1100 g
-
różyczek brokułu (z 1 szt.), pokrojonych na 3-4 cm kawałki350 - 400 g
-
sałaty lodowej pokrojonej na 8 cm kawałki300 g
-
cebuli szalotki przekrojonej na pół30 - 40 g
-
220 - 240 g czarnej fasoli, z puszki, odsączonejczerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej220 - 240 g
-
pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół250 - 300 g
Dressing
-
musztardy miodowej10 g
-
oliwy z oliwek40 g
-
syropu klonowego20 g
-
octu balsamicznego20 g
-
soli½ łyżeczki
-
bazylii, suszonej (opzionale)½ łyżeczki
Serwowanie
-
pestek dyni (patrz wskazówka)4 łyżki
Valori nutritivi per 1 porcję
Calorie
285.5 kcal /
1195.3 kJ
Proteine
12 g
Grassi
18.8 g
Carboidrati
26.5 g
Fibre
9.3 g
Grassi saturi
3 g
Sodio
460 mg
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
DIETA WEGAŃSKA
11 ricette
Polonia
Polonia
