抹茶香蕉酸奶低钠饮
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抹茶香蕉酸奶低钠饮
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Ingredienti

  • 100 克 香蕉 ，去皮切段
  • 30 克 抹茶粉
  • 50 克 原味酸奶
  • 600 克 矿泉水
Valori nutritivi
per 1 人份
Calorie
489.9 kJ / 117 kcal
Proteine
6.7 g
Carboidrati
20.7 g
Grassi
1.5 g
Grassi saturi
0.8 g
Fibre
2.6 g
Sodio
20 mg

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