Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 300 g de harina de teff
- 800 g de agua mineral (ver sugerencia)
- 1 pellizco de levadura de panadería deshidratada
- 2 pellizcos de sal
- Valori nutritivi
- per 1 unidad
- Calorie
- 480.1 kJ / 114.8 kcal
- Proteine
- 4.1 g
- Carboidrati
- 22.9 g
- Grassi
- 0.8 g
- Grassi saturi
- 0.1 g
- Fibre
- 2.5 g
- Sodio
- 40.6 mg
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