Kokosowy omlet z białek

Kokosowy omlet z białek

3.7 29 valutazioni

Prep. 15min

Totale 45min

4 porcje

Ingredienti

60 g wiórków kokosowych
200 g białek (z 6 jajek)
20 - 30 g cukru kokosowego

20 - 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego, lub białego cukru
300 g wody
owoce np. truskawki, do dekoracji
syrop klonowy do podania

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 92.3 mg

Proteine 6.3 g

Calorie 706.1 kJ / 706.1 kcal

Grassi 7.8 g

Fibre 2.3 g

Grassi saturi 6.8 g

Carboidrati 20.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6, TM7)

35min

Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado

10min

Cukiniowy omlet na białkach

30min

Chałwa sezamowa

1h 20min

Zielony omlet na białkach

35min

Kulki witalności

25min

Wytrawna owsianka z jajkami i zrumienionymi pieczarkami

45min

Naleśniki z mąki kukurydzianej

30min

Chłodnik arbuzowy

1h 15min

Kokosowy koktajl z twarogiem

10min

Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)

1h

Shakshuka z patelni

50min