Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 130 g de flocons d'avoine
- 710 g d'eau, et un peu plus pour tremper
- 2 dattes dénoyautées (opzionale)
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 594 kJ / 142 kcal
- Proteine
- 5 g
- Carboidrati
- 31 g
- Grassi
- 2 g
- Grassi saturi
- 0 g
- Fibre
- 1 g
- Sodio
- 4 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Lait d'avoine
1u. 10min
Lait de cajou et coco (Métrique)
10 Min
Lait de chanvre (Métrique)
10 Min
Beurre végane à l'aquafaba
2 Std. 25 Min
Betteraves Sous vide
40min
Barres de céréales (Ben) Métrique
1u. 10min
Lait aux noix (TM6 Metric)
10 Min
Éplucher du gingembre
5min
Lait d’amandes (Métrique)
1 Std. 20 Min
Limonade maison (TM5/6 Metric)
10 Min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20min
Salade de chou
10 Min