Dispositivi & accessori
Piept de curcan sous-vide, cu citrice
Prep. 10min
Totale 3h 30min
2 porții
Ingredienti
-
lămâie preferabil bio1
-
portocală preferabil bio1
-
sare grunjoasă10 g
-
rozmarin, proaspăt1 fir
-
pătrunjel proaspăt1 fir
-
piept de curcan file, fără piele și os (2 buc. de câte 200 g)400 g
-
ulei de măsline40 g
-
apă1400 g
-
1 lingură rasă vitamina C, (vezi recomandare)zeamă de lămâie (aproximativ ½ lămâie) (vezi recomandare)30 g
-
apă pentru acoperirea completă a pungilor vidate (nu mai mult decât capacitatea maximă a bolului)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
2095 mg
Proteine
49.3 g
Calorie
1744 kJ /
417 kcal
Grassi
22.4 g
Fibre
0.8 g
Grassi saturi
7 g
Carboidrati
4.1 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
TM6: Totul despre moduri
44 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
50 Min
Risotto cu sparanghel și leurdă
35 Min
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1 Std. 10 Min
Varză roșie
1 Std.
Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz
20 Min
Supă de țelină și măr
55 Min
Dovlecei sotați (200 g)
20 Min
Bile proteice cu migdale și nuci pecan
10 Min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1 Std. 30 Min
Bile proteice Tort de morcovi
15 Min
Crumble cu afine și miere
1 Std. 40 Min
Pastă de caju cu verdețuri
10 Min