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Quiche aux carottes à la noix de coco
TM6 TM5 TM31

Quiche aux carottes à la noix de coco
3.3 ( 8 valutazioni )
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Ingredienti

  • 200 g de farine de blé
  • 65 g d'huile de coco hydrogénée + 1 noisette pour huiler le moule
  • 550 g d'eau
  • du sel à ajuster en fonction des goûts
  • 400 g de carottes en rondelles
  • 3 œufs
  • 250 g de lait de coco
  • 4 brins de thym frais effeuillés
  • du sel
  • du poivre moulu
Valori nutritivi
per 1 part
Calorie
510 kcal / 2133 kJ
Proteine
14 g
Grassi
31 g
Carboidrati
43 g

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