Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 30 g de pistaches, décortiquées et non salées
- 200 g d'eau
- 200 g de lait entier
- ½ c. à café de cannelle en poudre
- 2 pincées de noix de muscade en poudre
- 100 g de polenta
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 100 g de pousses d'épinards
- 30 tomates cerise, coupées en deux
- 2 oranges, détaillées en suprêmes
- 1 avocat, coupé en tranches
- du sel
- du poivre moulu
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1446 kJ / 349 kcal
- Proteine
- 7 g
- Carboidrati
- 29 g
- Grassi
- 21 g
Nelle collection
Ricette alternative
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25 Min
Légumes au quinoa
50min
Salade de potimarron, quinoa rouge et feta
40min
Salade au quinoa, raisin et fromage
45min
Salade d'épeautre au poulet
1 godz. 15 min
Salade de quinoa, carottes et clémentines
25 Min
Salade de petit épeautre aux légumes
1 godz. 15 min
Bowl de légumes tout vert
50min
Salade de quinoa aux deux haricots
45min
Salade de légumineuses à la grecque
35 Min
Salade de lentilles aux radis grillés et œuf mollet
1 godz. 15 min
Salade de radis, petit épeautre et saumon fumé
3h 10 min