Dispositivi & accessori
Papillote de thon dans une feuille de chou
Prep. 20min
Totale 55min
4 portions
Ingredienti
-
1 chou vert
-
500 g d'eau
-
4 pavés de thon rouge (environ 500 g)
-
1 filet d'huile d'olive
-
de la fleur de sel
-
du sel
-
du poivre moulu
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
43 g
Calorie
1178 kJ /
279 kcal
Grassi
5 g
Carboidrati
7 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 ricette
Francia
Francia
Ti potrebbe interessare anche...
Thon mariné et courgettes au thym
45min
Brandade de chou vert aux deux poissons
1h
Courge butternut farcie au poulet
1h 15min
Courgettes farcies au veau et boulgour au poivron
2h
Champignons farcis au poulet, oignon et cerfeuil
1h
Cannelloni de courgette bolognaise
1h 20min
Sauté de veau carottes, chorizo et petits pois
2h 10min
Veau à la moutarde et ses petits légumes de printemps
1h 10min
Rôti de porc, purée de pomme de terre et choucroute
1h 20min
Lieu à la crème de petits pois
50min
Paupiettes de chou au poulet
2h 10min
Gratin de lieu
1h 25min