Budincă de ciocolată și chia

Budincă de ciocolată și chia

4.1 10 valutazioni

Prep. 10min

Totale 8h

6 porții

Ingredienti

curmale fără sâmburi
85 g
fulgi de cacao (cacao nibs)
30 g
cacao pudră
½ linguriță
păstaie de vanilie
½
băutură de migdale, fără adaos de zahăr
685 g
semințe de chia
115 g
maca pudră (opzionale)
1 lingură
fulgi de migdale pentru servit
fructe de pădure proaspete pentru servit

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 5 g

Calorie 728 kJ / 174 kcal

Grassi 9 g

Fibre 8 g

Carboidrati 21 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

La mulți ani cu sănătate! 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Marmeladă de ghimbir și dovlecei

40min

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

8h 45min

Salată cu quinoa, brânză și struguri

45min

Supă cremă de fetică, broccoli cu sos de măsline

45min

Batoane cu migdale și curmale

2h 15min

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

30min

Ceai verde cu portocală și mirodenii

15min

Shake proteic cu cafea

5min

Praline de brânză

15min

Cheesecake raw de căpșune

7h 45min

Gem de afine

45min

Supă de năut cu spanac

40min