Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 85 g curmale fără sâmburi
- 30 g fulgi de cacao (cacao nibs)
- ½ linguriță cacao pudră
- ½ păstaie de vanilie
- 685 g lapte de migdale, fără adaos de zahăr
- 115 g semințe de chia
- 1 lingură maca pudră (opzionale)
- fulgi de migdale, pentru servit
- fructe de pădure proaspete, pentru servit
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 728 kJ / 174 kcal
- Proteine
- 5 g
- Carboidrati
- 21 g
- Grassi
- 9 g
- Fibre
- 8 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Milkshake cu ciocolată și alune
10min
Chifle umplute cu legume și brânză
3h 55min
Salată de alac în stil grecesc
30min
Budincă din fructe de pădure
15p
Salată de sfeclă roșie
10min
Batoane de cereale cu amestec de nuci
2 Std. 30 Min
Bruschete cu inimi de anghinare
30min
Mousse vegan de ciocolată
1 godz. 10 min
Tarte cu vinete și brânză de capră cu ceapă caramelizată
1 Std. 15 Min
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1h 30min
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1h 45min
Batoane cu migdale și curmale
2 Std. 15 Min