Budincă de ciocolată și chia

Budincă de ciocolată și chia

4.1 10 valutazioni

Prep. 10min

Totale 8h

6 porții

Ingredienti

curmale fără sâmburi
85 g
fulgi de cacao (cacao nibs)
30 g
cacao pudră
½ linguriță
păstaie de vanilie
½
băutură de migdale, fără adaos de zahăr
685 g
semințe de chia
115 g
maca pudră (opzionale)
1 lingură
fulgi de migdale pentru servit
fructe de pădure proaspete pentru servit

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 5 g

Calorie 728 kJ / 174 kcal

Grassi 9 g

Fibre 8 g

Carboidrati 21 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

La mulți ani cu sănătate! 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Salată de quinoa cu pui și avocado

1h 15min

Tartă cu limetă și cocos, congelată

8h 25min

Crumble cu afine și miere

1h 40min

Bulgur

35min

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

8h 45min

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5min

Supă de broccoli și mazăre cu cremă de caju și conopidă

40min

Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)

35min

Legume în stil wok cu pudră de curry

1h

Batoane cu migdale și curmale

2h 15min

Cheesecake raw de căpșune

7h 45min

Smoothie din fructe de pădure, la bol

10min