Budincă de ciocolată și chia

Budincă de ciocolată și chia

4.2 11 valutazioni

Prep. 10min

Totale 8h

6 porții

Ingredienti

curmale fără sâmburi
85 g
fulgi de cacao (cacao nibs)
30 g
cacao pudră
½ linguriță
păstaie de vanilie
½
băutură de migdale, fără adaos de zahăr
685 g
semințe de chia
115 g
maca pudră (opzionale)
1 lingură
fulgi de migdale pentru servit
fructe de pădure proaspete pentru servit

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 5 g

Calorie 728 kJ / 174 kcal

Grassi 9 g

Fibre 8 g

Carboidrati 21 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

La mulți ani cu sănătate! 10 ricette
tmde.general.market.romania

Ti potrebbe interessare anche...

Lipie de ouă cu șuncă și spanac

40min

Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar

1h 5min

Porc gătit lent, cu sos barbecue și coleslaw

6h 30min

Dovlecei sotați (200 g)

20min

Clătite din tărâțe de ovăz

10min

Brioșe Hash Brown

1h

Lapte de migdale

10min

Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean

55min

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10min

Supă de pește pescar și crevete

1h

Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

30min

Pâine integrală coaptă la aburi

2h