Dispositivi & accessori
Trio de orez, pește și legume
Prep. 5min
Totale 35min
4 porții
Ingredienti
-
pătrunjel proaspăt frunzele spălate și zvântate1 legătură
-
cățel de usturoi (opzionale)½
-
1 - 2 roșii descojite, tăiate jumătăți (după preferință)roșii cherry tăiate jumătăți (după preferință)15 - 20
-
orez prefiert320 g
-
apă850 g
-
mazăre congelată150 g
-
2 fileuri de pește alb, cu sau fără piele, (cca. 400 g)fileuri de păstrăv somonat, fără piele (cca. 400 g)2
-
ulei de măsline extravirgin pentru uns
-
sare după gust
-
crevete mici, decorticate150 g
-
lămâie (opzionale) tăiată felii1
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
34 g
Calorie
2406 kJ /
575 kcal
Grassi
19.9 g
Carboidrati
69.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Bucătărie italiană
15 ricette
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Ti potrebbe interessare anche...
Pennette cu șofran și crevete
30 min
Orez cu crevete, în stil cantonez
50 min
Risotto cu sparanghel și șofran
35 min
Mușchiuleț de porc cu sos de vișine
35 min
Paste cu dovlecei, crevete și lămâie
30 min
Mușchiuleț de porc cu sos de vin roșu și legume
45 min
Tăiței de celofan cu crevete și sos de usturoi
1 h 15 min
Pulpă de curcan învelită în bacon, cu cartofi
1 h 40 min
Tagliatelle cu hribi
1 h
Paste cu mazăre
35 min
Orez cu carne de vită și broccoli
50 min
Pește și cartofi cu sos de roșii
50 min