Versioni compatibili
Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 115 g fulgi de ovăz, plus 2 linguri pentru topping
- 100 g făină de orez
- 45 g făină de tapioca
- 200 g banane, tăiate în jumătăți
- 140 g fructe de pădure în amestec, congelate
- 2 ouă mari (63-73 g)
- 115 g iaurt grecesc
-
115 - 140
g zahăr de cocos
o 115 - 140 g sirop de arțar - 1 linguriță extract natural de vanilie
- 30 g cacao pudră
- 2 lingurițe praf de copt
- ¼ linguriță bicarbonat de sodiu
- ¼ linguriță sare
- Valori nutritivi
- per 1 bucată
- Calorie
- 696.5 kJ / 166.5 kcal
- Proteine
- 4.9 g
- Carboidrati
- 32.8 g
- Grassi
- 2.8 g
- Grassi saturi
- 1 g
- Fibre
- 2.8 g
- Sodio
- 161.4 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Brioșe cu banane și caju
35 Min
Prăjitură cu migdale și miere
1 Std.
Ouă de Paște vopsite în verde
Nessuna valutazione
Covrigi fără gluten
1 Std. 50 Min
Tartă cu limetă și cocos, congelată
8h 25 min
Cupe de salată cu creveți Cajun cu salsa de ananas
25min
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1 Std.
Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut
15 Min
Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar
1h 5min
Chec de ciocolată, cu bază crocantă de hrișcă
1 Std.
Prăjitură cu morcovi și portocală, fără gluten
2 Std.
Brioșe cu zmeură și fistic
55 Min