Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 150 g parmezan, tăiat bucăți (3 cm)
- 2 dovleci spaghetti (700 g fiecare), tăiați jumătăți în lungime, făfă semințe
-
20
g ulei vegetal
o 20 g ulei de măsline - 170 - 200 g praz, doar părțile albe, feliat (1 cm)
- 200 g cremă de brânză
- 2 lingurițe sare
- 3 prize piper alb măcinat
- 250 g frunze de spanac proaspăt
- 2 ouă
- 50 g arahide nesărate (crude sau prăjite)
- frunze de busuioc proaspăt, pentru decor
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 2518.8 kJ / 602 kcal
- Proteine
- 26.8 g
- Carboidrati
- 35.5 g
- Grassi
- 42 g
- Grassi saturi
- 18 g
- Fibre
- 7.8 g
- Sodio
- 1.3 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric
10 Min
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10 Min
Heringi ucraineni dreși
1 Std.
Somon cu crustă de migdale
35min
Melci din omletă, umpluți cu spanac
45 Min
Chawan mushi (cremă japoneză de ou, sărată )
35min
Supă de roșii cu pâine, ruladă de omletă cu spanac și legume la aburi
1h 5min
Kimchi
51 Std.
Supă de castraveți cu frigărui de crevete
35min
Sangria
10 Min
Penne cu midii
1h 5min
Paste cu dovlecei, crevete și lămâie
30 Min