Papillote d'églefin sauce satay

Papillote d'églefin sauce satay

3.4 17 valutazioni

Prep. 15min

Totale 40min

4 portions

Ingredienti

40 g de pâte d'arachide (purée de cacahuètes)
1 c. à café cassonade
1 pincée de sel
1 pincée de piment
50 g de crème de coco
1 pincée de curry en poudre
le jus d'1/2 citron vert
15 g de sauce de soja
1 cm gingembres frais
200 g de pousses de bambou en conserve
1 œuf
4 filets d'églefin surgelés, préalablement décongelés
250 g de riz thaï
1200 g d'eau

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 591.8 mg

Proteine 30.8 g

Calorie 1849.3 kJ / 438.3 kcal

Grassi 11 g

Fibre 2.5 g

Grassi saturi 4.3 g

Carboidrati 52.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cuisine du placard vol. II 10 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Poulet sauce soja avec légumes verts

13h

Cabillaud glacé à la coréenne avec riz et brocoli à la vapeur

30min

Papillotes de cabillaud au tandoori

1h 5min

Salade de cabillaud, sauce à la mangue

35min

Papillote de dorade

30min

Pavé d'espadon et crudités à la thaïe

1h 35min

Saumon confit à l'huile, salsa à l'orange

13h

Cabillaud au soja et au gingembre

40min

Curry de poisson au tahini et lait de coco

55min

Gambas snackées, purée de courge, crème de coco et citron vert

40min

Saumon aux épices et pommes de terre

40min

Keftas de bœuf et garniture persillée au citron

55min