Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 40 g d'échalotes
- 2 gousses d'ail
- 600 g de courgettes, coupées en morceaux
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
-
3
poivrons jaunes
o 3 poivrons rouges - 400 g de fromage blanc maigre, en faisselle et bien égoutté
- 30 g de chapelure
- 50 g de parmesan râpé (opzionale)
- 1 œuf
- 1 jaune d'œuf
- 3 c. à soupe de persil frisé frais, haché
- 1 c. à café d'origan déshydraté
- 1 pincée de piment d'Espelette (opzionale)
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 400 g d'eau
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1298 kJ / 312 kcal
- Proteine
- 19 g
- Carboidrati
- 15 g
- Grassi
- 20 g
- Fibre
- 3 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Gratin d'aubergine au thon
40 min
Courgettes farcies avec du riz aux tomates
1h 30 min
Gratin d'oignons et de poireaux en brick
1óra
Champignons farcis
45 min
Lasagne courgettes, aubergines et tomates
1óra 15p
Gratin de poivron à la bolognaise
1óra 45p
Aubergines farcies au riz complet
1óra 10p
Quiche au brocoli et au chou-fleur
1h 20min
Gratin de poireaux à l'orange
1óra
Oignons farcis au jambon
1óra
Soufflé aux artichauts
50min
Poivron farci au risotto de romarin
1óra 15p