Dispositivi & accessori
Chicken Teriyaki
Prep. 15min
Totale 45min
4 porzioni
Ingredienti
Salsa
-
2 spicchi di aglio
-
20 g di zenzero fresco pelato, a pezzi
-
1 peperoncino rosso tagliato a metà, privato dei semi
-
1 cucchiaio di olio di sesamo, tostato
-
100 g di acqua
-
100 g di salsa teriyaki, con sesamo100 g di salsa teriyaki (v. Curiosità e informazioni)
-
20 g di miele
-
1 cucchiaio di amido di mais (maizena)
-
1 cucchiaino di aceto di riso
Riso, verdure e pollo
-
900 g di acqua
-
1 ¾ cucchiaino di sale
-
300 g di riso basmati (cottura: 15 min.)
-
250 g di carote pelate, tagliate a metà per il lungo, a fette (5 mm)
-
300 g di broccoli il gambo pelato, a fette (5 mm)
-
550 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a pezzi (2 cm)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
42.7 g
Calorie
2203 kJ /
525 kcal
Grassi
5 g
Carboidrati
73 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Betty Bossi mix - Estate 2020
9 ricette
Svizzera
Svizzera
Ti potrebbe interessare anche...
Pollo al miele e lime con riso
40min
Zuppa Tom Kha Gai
35min
Indian Butter Chicken veloce
45min
Pollo in salsa di sesamo, riso e verdure
40min
Udon con verdure
40min
Zuppa di noodle tailandese
35min
Manzo alla Stroganoff
45min
Enchiladas
1h 10min
Curry di pesce kerala
30min
Curry panang
45min
Empanada di tonno
1h 10min
Spezzatino alla zurighese
50min