Taze İç Bakla Humusu

Taze İç Bakla Humusu

4.7 7 valutazioni

Prep. 25min

Totale 50min

5 porsiyon

Ingredienti

taze iç bakla
500 g
su
590 g
soğuk su mümkünse buzlu su, baklaları soğutmak için
tahin
35 - 45 g
limon suyu
3 tk
tuz
½ tk
kimyon (opzionale)
1 - 2 tutam
zeytinyağı
45 g
dereotu dilimlenmiş (3 cm)
20 - 30 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 5 porsiyon

Sodio 1373.6 mg

Proteine 47.2 g

Calorie 4560.2 kJ / 1089.9 kcal

Grassi 69.9 g

Fibre 41.8 g

Grassi saturi 9.7 g

Carboidrati 99.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Yaza Hazırlık 15 ricette
Turchia

Yılbaşı Kutlaması 25 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Pazılı ve Kuru Domatesli Kiş

1h

Parça Çikolatalı Naneli Dondurma

12h

Avokadolu Hindistan Cevizli Dondurma

6h 15min

Bademli Yoğurtlu Ekmek

1h 20min

Zencefilli Acı Biberli Salata Sosu

5min

Domates Soslu ve Enginarlı Cannelloni

1h 35min

Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon

45min

Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli

16h

Vejetaryen Pancarlı Burger

3h 25min

Elmalı Kereviz Püresi ve Sebzeler Eşliğinde Buharda Tavuk

40min

Fındık ve Badem Ezmeli Granola

40min

Bellini Kokteyl

5min