Basic Millet

Name: Basic Millet
Prep time: 5 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6 portions
Ingredients: 10 oz millet grain; 20 oz water; ½ oz oil; ½ tsp salt

4.9 8 valutazioni

Prep. 5min

Totale 45min

6 portions

Ingredienti

millet grain
10 oz
water
20 oz
oil
½ oz
salt to taste
½ tsp

Valori nutritivi per 1 portion

Calorie 200 kcal / 837 kJ

Proteine 5 g

Grassi 4 g

Carboidrati 34 g

Fibre 4 g

Grassi saturi 1 g

Sodio 198 mg

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