Dispositivi & accessori
Zupa krem ze szpinaku
Prep. 20min
Totale 40min
6 porcji
Ingredienti
-
15 - 20 g koperku, świeżego tylko liście
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
300 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
700 - 800 g wody
-
2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
200 g liści szpinaku baby, świeżych
-
200 g jogurtu naturalnego
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki soli
-
chrzan, tarty do smaku
-
6 jajek ugotowanych na twardo przekrojonych na pół
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
914.7 mg
Proteine
10 g
Calorie
723 kJ /
172.7 kcal
Grassi
9.2 g
Fibre
2.2 g
Grassi saturi
2.3 g
Carboidrati
14.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
PYSZNE HISTORIE
66 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Wegańskie „flaczki” z boczniaków
40min
Zapiekanka ziemniaczana z łososiem i koperkiem
1h
Dorsz w sosie cytrynowym z musztardą i marchewką
50min
Łosoś na kremowym szpinaku
50min
Makaron z sosem pomidorowym (dla dzieci)
55min
Stroganow z pieczarek
35min
Łosoś na parze po azjatycku
1h
Zupa gulaszowa z białej fasoli
45min
Zupa z papryki i parmezanu
20min
Ryba na parze z zielonym purée
50min
Zupa rybna z warzywami
45min
Gulasz wołowy z papryką
1h 25min