Dispositivi & accessori
Zupa krem ze szpinaku
Prep. 20min
Totale 40min
6 porcji
Ingredienti
-
15 - 20 g koperku, świeżego tylko liście
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
300 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
700 - 800 g wody
-
2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
200 g liści szpinaku baby, świeżych
-
200 g jogurtu naturalnego
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki soli
-
chrzan, tarty do smaku
-
6 jajek ugotowanych na twardo przekrojonych na pół
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
914.7 mg
Proteine
10 g
Calorie
723 kJ /
172.7 kcal
Grassi
9.2 g
Fibre
2.2 g
Grassi saturi
2.3 g
Carboidrati
14.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
PYSZNE HISTORIE
66 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Zupa krem z kopru włoskiego i marchewki
40min
Zupa krem ziemniaczano-szpinakowa, wytrawny flan jajeczny
45min
Zupa krem z ciecierzycy z czosnkiem
30min
Zupa krem z selera z jabłkiem
55min
Zupa krem z brokułów z cheddarem
35min
Krem marchewkowo-selerowy z oliwą ziołową
45min
Zupa krem z resztek warzyw
50min
Zupa krem z pieczarek
20min
Zupa krem z groszku
40min
Prosta i uniwersalna zupa krem
45min
Zupa krem z porów
30min
Zupa krem czosnkowo-serowa
40min