Rodaballo asado a la mediterránea

Rodaballo asado a la mediterránea

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Prep. 20min

Totale 50min

4 raciones

Ingredienti

2 berenjenas con piel
6 pellizcos de sal
60 g de aceitunas negras sin hueso
20 g de alcaparras
250 g de cebolla en cuartos
4 - 5 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
50 g de aceite de oliva virgen extra y un chorrito para regar
250 g de tomate triturado en conserva
1 rodaballo limpio (aprox. 1500 g)
2 pellizcos de pimienta molida
½ cucharadita de orégano seco
60 g de vino blanco
4 ramilletes de tomates cherry
2 - 3 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ración

Sodio 1470.2 mg

Proteine 74 g

Calorie 2382 kJ / 570 kcal

Grassi 25.6 g

Fibre 4.5 g

Grassi saturi 4.4 g

Carboidrati 11 g

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Presente anche in

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Spagna

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