Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 100 g de manzana con piel y en láminas
- 30 g de zumo de limón
- 240 g de lechuga iceberg cortada en trozos (del tamaño de un huevo)
- 600 g de agua
- 2 huevos duros
- 250 g de palitos de cangrejo en trozos
- 80 g de aceite de oliva virgen extra
- 20 g de vinagre
- 15 g de mostaza
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 50 g de rúcula
- 50 g de berros
- 100 g de maíz en conserva escurridos
- Valori nutritivi
- per 1 ración
- Calorie
- 939 kJ / 225 kcal
- Proteine
- 10.2 g
- Carboidrati
- 8.5 g
- Grassi
- 16.5 g
- Fibre
- 1.7 g
Nelle collection
Ricette alternative
Ensalada de judías blancas con salmón ahumado
5min
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5min
Ensalada campera con naranja
1h 10 min
Ensalada de garbanzos con bonito y vinagreta de pimiento rojo
10min
Ensalada detox
5min
Ensalada de pimientos y pollo con almendras
40 min
Ensalada de pepinos, rabanitos y pimientos
10min
Ensalada de kiwi y gambas
15min
Salpicón de legumbres con palitos de cangrejo
10min
Ensalada de ahumados con vinagreta de alcaparras, mostaza y miel
20min
Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango
10min
Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate
15min