Verdure al vapore

Verdure al vapore

3.4 8 valutazione

Prep. 10min

Totale 20min

4 porzioni

Ingredienti

1 spicchio di aglio
15 g di olio di oliva
150 g di carote a fette (2 mm)
150 g di peperoni rossi a pezzi (2-3 cm)
150 g di porri a rondelle (5 mm)
½ cucchiaino di sale
2 - 3 pizzichi di pepe macinato

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 2 g

Calorie 283 kJ / 67 kcal

Grassi 4 g

Fibre 2.8 g

Carboidrati 5 g

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Svizzera

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